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今天是:

因健康而美丽

时间:2007-09-21浏览:20

通达学院身心健康系列讲座之二----关注女大学生生理保健  
  为了更好地关爱女性,普及青春期生理保健知识,加强女生自我保护意识,引导女生们养成健康的生活习惯,由通达学院分团委主办,通达学院学生会女工部承办的紫金大讲坛---女大学生生理保健知识讲座于4月11日晚在仙林校区举行,我院邀请了南京市妇幼保健医院副院长徐芾教授作了一场“因健康而美丽”的精彩讲座。 
  徐教授从女性生殖系统的结构和功能、性健康和性疾病问题、避孕及终止意外妊娠问题等几个方面展开了演讲。她首先强调了健康的重要性:健康是一种储蓄,只有年轻的时候多积累,年纪大了才能从中受益。其次作为女生要学会善待自己,特别要注意饮食和睡眠。俗话说:“爱吃的女人衰老早,会睡的女人美到老”,徐教授建议晚上入睡时间最好不要超过11点半。最后徐教授重点讲述了女大学生青春期的自我保护和防范,并友情提醒女生要“自尊、自爱、自立、自强”,珍惜学习的时间。 
  徐医生以渊博的知识,诙谐的语言,形象的事例,生动的讲解,不仅向广大女生传播了科学的生理知识,更唤起了女同学充分了解自己、正确面对自己和合理保护自己的意识。