以梦为马 我们同行
——暨“5.25 我爱我”心理健康教育月系列活动之团体辅导
由大学生心理协会主办,2012级英语系5班协办的“与我同行”团体辅导活动在大学生活动中心一楼成功举行。辅导员宋朋朋老师参加了此次活动。
活动于5月13日晚6点30分准时进行。一开始的热身活动“大风吹”首先缓解了大家的紧张感。接着安排了促进强化和大家认识活动的“滚雪球”,最后是加强团体合作的活动“图你画我猜”、“仙人饮水”。各项活动要求5班同学们围成大圈或分成多组进行竞技,其中,“图你画我猜”活动让同学们受益良多。“图你画我猜”的目的是以图画的方式了解同感的魅力,了解团队对个人的意义。在这项游戏中,同学们要将自己的画作一次传阅给小组内的其他成员,每人依照自己的理解在该作品上添内容,当画作在此传到自己手里时,成员依次谈对此画的感想。游戏中,5班成员都发挥了自己的想象力,完成了一幅幅美丽的画卷。从中学到了这样一个道理:集体的力量能够创造奇迹!
本次活动由大学生心理协会团辅部成员及宋朋朋老师全程陪伴。宋老师的加入更是把现场气氛渲染的更加活跃,使同学们更加积极地投入到活动中。本次团体辅导活动旨在减少英语系5班同学间的陌生感,使大家团结一心,投入班级建设。整个活动遵循由浅入深的过程,创造了真诚友善的团体氛围,以便全体同学能认识自己,体验归属感亲密感。同时,团体辅导作为心协一个特色活动,也为“5.25”活动进行了一个良好的预热。
(供稿、摄影:大学生心理协会)