3月至5月，由我院心理健康教育中心主办、大学生心理协会承办的“五育润心 沐光同行”心理主题团辅系列活动在大活100室和实验楼舞蹈房顺利开展，近百名学生参与活动。

3月26日下午，“认识自我，悦纳自我”自我探索主题团辅活动在大活100团辅室开展，活动设置“我的自画像”“优点大轰炸”等环节引导学生们探索自我、认识自我、增强自我认同感。

4月15日下午，“沟通你我，相伴同行”人际沟通主题团辅活动在大活100团辅室开展，活动设置“气球传声”“盲人方阵”等环节帮助学生们在轻松愉悦的氛围中增进友谊、培养沟通能力、掌握交往技巧。

5月14日下午，“放松身心”瑜伽主题团辅活动在实验楼舞蹈房开展，瑜伽老师带领学生们通过调节呼吸、练习体式、冥想放松引导学生们进一步舒缓压力、放松身心。

本次系列团辅活动以“五育润心 沐光同行”为主题，以“探索自我、联结他人、赋能成长”为主要任务，通过多元化主题设计与沉浸式互动体验，为学生们搭建了探索自我、提升身心素质的平台，助力营造积极向上的校园心理氛围。 

自我探索主题团辅活动

人际沟通主题团辅活动

瑜伽主题团辅活动

（撰稿：杜逸群 编辑：丁慧 初审：毕强、鲁淑红 审核：姚远）